https://www.gov.pl/web/mswia/uwaga-polska-wprowadza-ograniczenia-przy-przekraczaniu-granicy
Zasady obowiązkowej kwarantanny domowej
From 15 March, after returning to Poland you will be required to undergo mandatory 14-day quarantine. What does this mean?
Kwarantanna-15-03-druk cb_en.docx
Від 15 березня після повернення до ПольщіВи будете зобов'язані пройти обов'язковий 14-денний карантин. Що це означає?
Kwarantanna-15-03-druk cb_ua.docx
С 15 марта после возвращения в Польшу на Тебя распространяется обязательство прохождения 14-дневного карантина. Что это означает?
Kwarantanna-15-03-druk cb RU.docx
Kwarantannę domową przez okres 14 dni odbywa się pod adresem, który osoba wjeżdżająca podała w karcie lokalizacyjnej.
Jeśli kwarantanna będzie odbywana w domu, należy stosować się do poniższych zaleceń. Jeśli nie ma możliwości odbywania kwarantanny w domu, służby wskażą odpowiedni ośrodek (informacja zostanie przekazana podczas przekraczania granicy). Należy stosować się do poleceń i wytycznych służb.
Nie należy opuszczać domu.
Nie wolno wychodzić do sklepu.
Jeśli ma się pod opieką zwierzęta, to w miarę możliwości na czas trwania kwarantanny należy przekazać je pod opiekę rodzinie lub znajomym. Jeśli nie ma takiej możliwości, należy zwrócić się telefonicznie o pomoc do gminy.
Nie należy spotykać się z innymi osobami i zapraszać ludzi do domu.
Jeśli mieszka się z rodziną, w miarę możliwości należy ograniczyć z nią kontakt i zachować bezpieczny odstęp wynoszący minimum 2 metry.
Nelży używać oddzielnych naczyń niż pozostałe osoby przebywające w mieszkaniu.
Jeśli ma się możliwość, należy korzystać z osobnej łazienki/toalety niż pozostali domownicy; jeśli nie ma takiej możliwości, po skorzystaniu z toalety/łazienki trzeba zdezynfekować ją dostępnym środkiem czystości.
Należy wietrzyć mieszkanie kilka razy dziennie.
Nalezy zachowywać zasady higieny. Często myć ręce i dezynfekować powierzchnie dotykowe takie jak: blaty, klamki, ekrany telefonów.
Należy monitorować temperaturę ciała minimum 2 razy dziennie.
W przypadku wystąpienia gorączki, kaszlu lub duszności trzeba niezwłocznie skontaktować się telefoniczne ze stacją sanitarno-epidemiologiczną lub zgłosić się na oddział zakaźny, unikając transportu publicznego.
Należy udzielać informacji o swoim stanie zdrowia dzwoniącym pracownikom Inspekcji Sanitarnej.
W weryfikacji przestrzegania zasad odosobnienia pomagają funkcjonariusze policji – mogą odwiedzić osobę przechodzącą kwarantannę.
W przypadku potrzeby skontaktowania się z lekarzem POZ, nalezy korzystać z teleporady. Lekarz może wystawić e-receptę i e-zwolnienie. Lista placówek POZ udzielających teleporad jest dostępna na stronie NFZ:
bit.ly/teleporady-lista
Więcej o e-zdrowiu napacjent.gov.pl
Więcej informacji na
www.gov.pl/koronawirus
Infolinia NFZ: 800 190 590
Za nieprzestrzeganie kwarantanny grozi mandat karny w wysokości 5000 zł!
op. K. Kozłowski, źródło: Mazowiecki Urząd Wojewódzki
