Bezpłatne warsztaty w Książnicy Płockiej o relacjach sąsiedzkich

Jak przełamać dystans wobec osób mieszkających za ścianą lub kilka domów dalej? O tym będzie mowa podczas bezpłatnych warsztatów w Książnicy Płockiej. Spotkanie zaplanowano 13 października o godz. 16.30 w Sali Kolumnowej przy ul. Kościuszki 6.

• Rozmowa o tym, co buduje dobre sąsiedztwo
• Warsztaty dla mieszkańców kilku części Płocka

Rozmowa o tym, co buduje dobre sąsiedztwo

Zajęcia poprowadzi Marta Iwanowska-Polkowska – psycholożka, trenerka, coachka i praktyczka Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Od ponad 20 lat pracuje z ludźmi, pomagając im przechodzić przez zmiany, rozwijać się i wzmacniać odporność psychiczną.

Podczas warsztatów uczestnicy przyjrzą się temu, co pomaga tworzyć życzliwe i trwałe relacje. Porozmawiają także o komunikacji, przełamywaniu dystansu oraz wzajemnym wsparciu. Ważnym tematem będą codzienne, pozornie drobne zachowania, które wpływają na atmosferę w najbliższym otoczeniu.

Spotkanie ma być również okazją do refleksji, rozmowy i wymiany doświadczeń. Prowadząca jest autorką książek „#nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć” oraz „Kiedy życie mówi sprawdzam. Jak z czułością i odwagą budować swoją rezyliencję w czasach, gdy chcesz wszystko chrzanić”. W swojej pracy zwraca uwagę na emocje, uważność oraz świadome budowanie relacji.

Powiązany artykuł

Warsztaty poświęcone budowaniu więzi społecznych i sąsiedzkich

Warsztaty dla mieszkańców kilku części Płocka

Wydarzenie skierowano przede wszystkim do mieszkańców obszaru rewitalizacji, zwłaszcza osób związanych z:

• Starym Miastem,
• Kolegialną,
• Skarpą,
• Miodową,
• Radziwiem.

Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego osoby zainteresowane udziałem powinny uwzględnić, że nie każdy chętny będzie mógł wejść na spotkanie. Udział w warsztatach jest bezpłatny.

Zajęcia odbędą się w ramach projektu „To My! Jesień w strefie rewitalizacji”, realizowanego przez Książnicę Płocką we współpracy z Miastem Płock. Program obejmuje działania mające zachęcać mieszkańców obszaru rewitalizacji do spotkań, rozmowy i wspólnego działania. Projekt jest współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach programu Pomoc Techniczna dla Funduszy Europejskich 2021–2027 oraz z budżetu państwa.

na podstawie: Urząd Miasta Płocka.