9 firm z kategorii Trener Personalny w Płocku. Adresy, godziny otwarcia i oceny klientów Google.
Redakcja wiadomosciplock.pl dokłada szczególnych starań, by informacje na tej stronie były rzetelne i aktualne. Jeśli mimo to zauważysz błąd, zgłoś go redakcji.
Trening ROOM 92’ to studio treningu personalnego i zajęć w małych grupach przy ul. Dworcowej 25 w Płocku. Trenerzy dobierają ćwiczenia do celów i możliwości podopiecznych, pracując m.in. nad zmianą sylwetki, poprawą kondycji, ograniczeniem dolegliwości bólowych oraz powrotem do aktywności po kontuzji. Treningi odbywają się w studiu, online i w plenerze.
Zespół współpracuje ze specjalistami z zakresu fizjoterapii, dietetyki i fizjoterapii uroginekologicznej, a zalecane elementy terapii można uwzględniać w strategii treningowej. W ofercie są także ćwiczenia ukierunkowane na modelowanie sylwetki i redukcję tkanki tłuszczowej, z naciskiem na prawidłową technikę. Studio przyjmuje po wcześniejszym umówieniu; płatność jest możliwa kartą i zbliżeniowo. Na miejscu dostępna jest opieka nad dziećmi.
Za co polecają klienciKlienci polecają Trening Room 92 za profesjonalne, indywidualne podejście trenerów, dbałość o technikę i dopasowanie ćwiczeń do możliwości oraz celów. W ofercie doceniają treningi personalne, w duecie i zajęcia grupowe prowadzone w kameralnych warunkach. Powtarzają się pochwały przyjaznej, motywującej atmosfery, wsparcia trenerów i widocznych postępów w kondycji oraz sile. Klienci zwracają też uwagę na czystość studia i różnorodność aktywności, a wspólne treningi sprzyjają nawiązywaniu znajomości.
Studio Synergy w Płocku specjalizuje się w treningu EMS, prowadzonym pod opieką trenera personalnego. Sesja trwa 20 minut, a ćwiczenia wykonywane są z użyciem impulsów elektrycznych pobudzających mięśnie do pracy. Podczas pierwszego spotkania trener poznaje cele i potrzeby ćwiczącej osoby, a następnie dobiera intensywność oraz zestaw ćwiczeń do jej możliwości.
Studio działa w kameralnej przestrzeni, w której ćwiczyć mogą jednocześnie maksymalnie dwie osoby. Treningi są prowadzone na urządzeniach Miha Bodytec, według indywidualnych programów i z uwzględnieniem predyspozycji oraz oczekiwań klienta. Firma oferuje także treningi w parze i programy żywieniowe. Wizyty odbywają się po wcześniejszym umówieniu.
Za co polecają klienciKlienci polecają Studio Synergy za krótkie, intensywne treningi EMS, które pozwalają solidnie zaangażować całe ciało i łatwo włączyć ruch w napięty plan dnia. Chwalą indywidualne dopasowanie ćwiczeń i intensywności, dbałość trenerów o technikę oraz motywujące wsparcie Radka i Mai. W opiniach pojawiają się także odczuwalna poprawa siły i kondycji, a także przyjazna, swobodna atmosfera i kameralne, zadbane studio. Zajęcia doceniają zarówno osoby początkujące, jak i wracające do aktywności.
FitClub Płock działa w Płocku jako dietetyk i trener personalny. Oferta obejmuje wsparcie w odchudzaniu i redukcji oraz przygotowanie planów dietetycznych i treningowych.
Usługi są realizowane na miejscu, po wcześniejszym umówieniu wizyty. Klienci mają do dyspozycji toaletę, a przy lokalu dostępny jest płatny parking uliczny.
Za co polecają klienciKlienci polecają FitClub za indywidualne podejście do diety i treningów oraz dużą wiedzę i zaangażowanie prowadzących. Doceniają proste wyjaśnianie zasad zdrowego odżywiania, układanie jadłospisu z uwzględnieniem preferencji i pomoc w budowaniu trwałych nawyków. Treningi są urozmaicone, dostosowane do możliwości i celów, a trenerzy skutecznie motywują oraz wspierają w drodze do poprawy sylwetki i sprawności. W opiniach powtarzają się także pozytywna atmosfera i widoczne efekty współpracy.
TatarSport Marcina Malesy to autorska sala treningowa przy ul. Portowej 6 w Płocku. Marcin Malesa pracuje jako trener personalny od 2011 roku. Oferta obejmuje treningi indywidualne, plany treningowe i konsultacje online, a także wsparcie w powrocie do aktywności po kontuzji.
Przed rozpoczęciem pracy trener przeprowadza wywiad oraz testy siłowe i ruchowe, by dopasować działania do możliwości i stanu zdrowia podopiecznego. Treningi obejmują naukę bezpiecznego wykonywania ćwiczeń i rozwijanie sprawności. Zespół TatarSport tworzą także trenerzy przygotowania fizycznego, boksu i kickboxingu, fizjoterapeuta oraz dietetyk kliniczny i sportowy. Przy obiekcie znajduje się parking dla osób z niepełnosprawnością, a na miejscu dostępna jest toaleta.
Za co polecają klienciKlienci polecają Tatarsport za profesjonalne, indywidualnie dopasowane treningi oraz wsparcie w powrocie do sprawności po operacjach i kontuzjach. Podkreślają dużą wiedzę i zaangażowanie trenerów, uważne tłumaczenie ćwiczeń oraz dostosowanie planu do możliwości i celów podopiecznych. Doceniają także współpracę z fizjoterapeutami, dobre wyposażenie i zróżnicowane treningi. W opiniach powracają przyjazna, rodzinna atmosfera oraz pomoc na każdym etapie pracy nad kondycją i formą.
Najświeższe wiadomości z Płocka czekają na stronie głównej wiadomosciplock.pl, a koncerty, spotkania i imprezy na najbliższe dni – w kalendarzu wydarzeń.
Dawid Wysokiński Trening Sportów Walki
Dawid Wysokiński prowadzi w Płocku treningi sportów walki i jest założycielem klubu DFC - Dejvo Fight Club. Jako medalista Mistrzostw Polski i świata w K1 wnosi do swojej działalności doświadczenie zdobyte w rywalizacji sportowej.
Za co polecają klienciKlienci polecają treningi sportów walki za indywidualne podejście, profesjonalizm i duże zaangażowanie trenera. W opiniach powtarzają się pozytywne oceny przyjaznej atmosfery oraz motywacji, która pomaga rozwijać umiejętności, kondycję i pewność siebie. Treningi są dostosowywane do potrzeb i możliwości uczestników, a klub jest polecany zarówno osobom początkującym, jak i bardziej zaawansowanym. Klienci doceniają też doświadczenie trenera, jego pasję oraz naukę od podstaw i doskonalenie techniki.
Blash to płockie centrum przygotowania fizycznego, które prowadzi treningi indywidualne i w małych grupach. Z oferty korzystają dzieci, młodzież, amatorzy i zawodnicy różnych dyscyplin. Treningi są dostosowywane do celów, poziomu zaawansowania i potrzeb sportowców.
Zespół tworzą dyplomowani trenerzy przygotowania fizycznego oraz absolwenci kierunków wychowania fizycznego. Blash opracowuje plany treningowe, prowadzi zajęcia dla klubów sportowych i wspiera powroty do aktywności po kontuzjach oraz operacjach. Pracę poprzedzają testy diagnostyczne i wyznaczenie celów; programy obejmują m.in. przygotowanie motoryczne oraz trening siłowy. Centrum mieści się przy ul. Granicznej 70, a wejście i parking są dostępne dla osób z niepełnosprawnością.
Za co polecają klienciKlienci polecają Blash za indywidualnie dopasowane treningi personalne, grupowe i przygotowanie motoryczne. Doceniają wiedzę oraz zaangażowanie trenerów, którzy dbają o technikę, bezpieczeństwo i dostosowanie ćwiczeń do możliwości, celów, dyscypliny sportu czy etapu przygotowań. W opiniach powtarzają się motywujące wskazówki, zauważalne postępy i przyjazna atmosfera, dzięki której treningi są wymagające, a zarazem przyjemne. Chwalone są także wyposażenie i wsparcie zespołu zarówno dla sportowców, jak i osób trenujących rekreacyjnie.
Daria Brożek prowadzi treningi personalne w studiu Stacja Motywacja przy ul. Kalinowej 5a w Płocku. Pracuje z osobami, które chcą rozpocząć regularne ćwiczenia, poprawić sprawność lub realizować konkretny cel treningowy. Współpracę zaczyna od rozmowy o potrzebach, oceny funkcjonalnej ruchu i ustalenia celu oraz strategii działania.
Treningi odbywają się indywidualnie, w parach, grupach trzy- i czteroosobowych, a także w domu lub online. Można również otrzymać spersonalizowany plan do samodzielnej realizacji. Program i częstotliwość zajęć są ustalane wspólnie, a trenerka zapewnia wsparcie i motywację podczas pracy nad założonym celem. Pierwsza konsultacja jest bezpłatna, a wizyty odbywają się po wcześniejszym umówieniu.
Za co polecają klienciKlienci polecają treningi personalne Darii za profesjonalizm, dużą wiedzę i indywidualne podejście. Plan ćwiczeń jest dopasowywany do potrzeb i celów, a trenerka dba o technikę, bezpieczeństwo oraz komfort podczas treningu. W opiniach powtarzają się także zaangażowanie, skuteczna motywacja i różnorodność ćwiczeń, między innymi ze sztangą, hantlami czy na ergometrze. Klienci doceniają przyjazną atmosferę i zauważają poprawę sprawności, sylwetki, energii oraz pewności siebie.
Stacja Motywacja - Centrum Treningu w Płocku prowadzi treningi personalne oraz zajęcia w małych grupach. Oferta obejmuje trening siłowy, biegowy, wydolnościowy i funkcjonalny, a także CrossFit. Można skorzystać z treningów w parach, treningu online oraz konsultacji i rozpisania indywidualnego planu.
Zajęcia są kierowane do osób o różnym poziomie sprawności i w różnym wieku. Centrum prowadzi treningi dla młodzieży i seniorów, a plan personalny dopasowuje do stanu zdrowia, doświadczenia, aktualnej sprawności i celu ćwiczącej osoby. Przy obiekcie dostępny jest parking dla osób z niepełnosprawnością, a płatności można dokonywać kartą debetową.
Za co polecają klienciKlienci polecają Stację Motywację za kameralną, przyjazną atmosferę i trenerów, którzy potrafią zmotywować do regularnych ćwiczeń. Chwalą profesjonalną kadrę oraz treningi dopasowane do potrzeb i celów - personalne, w parze i grupowe. Początkujący mogą liczyć na pomoc i wskazówki, a różnorodne zajęcia sprzyjają rozwijaniu sprawności i przełamywaniu własnych słabości. W opiniach powtarza się także, że to miejsce inspiruje do ćwiczeń i pozwala poznać życzliwych ludzi.
Za co polecają klienciKlienci polecają FIZJOHELP za profesjonalne, indywidualne podejście i skuteczną pomoc przy dolegliwościach kręgosłupa, barku oraz kolana. W opiniach opisują ulgę w bólu, poprawę zakresu ruchu, powrót do normalnego chodzenia i treningów. Doceniają połączenie masażu, ćwiczeń i fizykoterapii, a także dużą wiedzę, zaangażowanie oraz życzliwy kontakt ze specjalistą. Pozytywnie wyróżniają również motywowanie pacjentów i zainteresowanie ich samopoczuciem po wizycie.
Prezentowane zestawienie nie jest rankingiem - firmy wyświetlane są w kolejności losowej i nie obejmują wszystkich podmiotów działających na tym terenie. Jeśli prowadzisz firmę i chcesz, aby znalazła się na tej liście - albo chcesz, aby została z niej usunięta - napisz do nas. Oceny i liczba opinii pochodzą z publicznych danych Google i mogą ulec zmianie - warto potwierdzić telefonicznie.
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
Nasza strona korzysta z plików cookies, aby działała prawidłowo. Używamy także plików cookies i podobnych technologii od zewnętrznych dostawców w celach analitycznych, marketingowych i społecznościowych. Informacje te mogą być przetwarzane również przez naszych partnerów. Kontynuując korzystanie ze strony lub klikając „Przechodzę do serwisu", wyrażasz zgodę na użycie dodatkowych plików cookies zgodnie z naszą polityką prywatności.
Zaawansowane ustawienia.
