Jak zwalczyć alkoholizm?

Alkoholizm jest chorobą, która bezwzględnie wymaga podjęcia leczenia. Niemniej jednak alkoholicy często nie wiedzą, w jaki sposób mogą zwalczyć alkoholizm, do kogo zgłosić się po pomoc oraz jakie postawy życiowe przyjąć. Tymczasem to właśnie ta wiedza pozwala wyjść z choroby i powrócić do codziennego życia i codziennych obowiązków.

Najważniejsze jest nastawienie

Zanim przejdziemy do tego, w jaki sposób leczy się alkoholizm, warto uświadomić sobie, że kluczem do sukcesu jest odpowiednia postawa życiowa, jaką przyjmiemy. Chodzi tutaj o nastawienie osoby chorej do leczenia i alkoholu. Należy uświadomić sobie, że problem alkoholowy nas dotyczy. Musimy również mieć w sobie chęć podjęcia trudnej i nierównej walki. Bez tego trudno mówić o sukcesie.

Ważna jest także wiara we własne możliwości i efekty leczenia. Oczywiście nieocenione będzie tutaj wsparcie bliskich, niemniej jednak to właśnie osoba chora musi chcieć się leczyć. Samo leczenie jest bowiem stosunkowo długie, a jego efekty nie są widoczne już po pierwszym spotkaniu z psychologiem. Chory musi chcieć powrócić do normalnego życia, w którym nie będzie już alkoholu.

Jak wygląda terapia?

Leczenie alkoholizmu zawsze zależy od konkretnego przypadku. Możliwe jest podjęcie terapii, którą poprowadzi osoba specjalizująca się w leczeniu alkoholizmu. Jest to psycholog z odpowiednim przygotowaniem. Często nieodzowne będą także wizyty u lekarza psychiatry, który przepisze dodatkowo odpowiednie leki wspomagające walkę z alkoholizmem.

Możemy także zdecydować się na leczenie w ośrodku zamkniętym. Jest to o tyle dobre rozwiązanie, że pobyt w ośrodku pozwala odseparować się od otoczenia, w którym wpadliśmy w chorobę alkoholową. Daje nam również czas na przemyślenia i niezbędne niektórym chorym odosobnienie.

Warto pamiętać, że zakończenie pobytu w ośrodku zamkniętym nie oznacza zakończenia terapii. Wręcz przeciwnie — zwykle jest oni jedynie wstępem do dalszego leczenia, które może trwać nawet kilka miesięcy, a w niektórych przypadkach nawet kilka lat.

Wsparcie bliskich

Każdy alkoholik wie, że walka z nałogiem w pojedynkę jest bardzo trudna. Owszem, psychoterapeuta daje nam swego rodzaju wsparcie, jednak jest to zdecydowanie zbyt mało dla chorego. Musi on mieć oparcie również w rodzinie czy przyjaciołach. Jest to bardzo istotne szczególnie w momentach zwątpienia, czy załamania. Te zaś mogą przydarzyć się na każdym etapie leczenia, a nie tylko jak się powszechnie sądzi, w początkowej fazie.

Czasami jednak alkoholik nie ma wsparcia w bliskich sobie osobach. Wtedy doskonałym rozwiązaniem jest udanie się na terapię anonimowych alkoholików, na którą uczęszczają osoby z podobnym problemem oraz tacy, którym udało się już z nałogu alkoholowego wyjść.

W trudnych chwilach można liczyć na wsparcie osób, które doskonale rozumieją nasz problem, wątpliwości czy nasze postawy. Bez odpowiedniego wsparcia wyjście z nałogu jest w zasadzie niemożliwe. W ciągu całego cyklu leczenia będą bowiem zdarzały się momenty, w których pomoc innych będzie nieodzowna.

Więcej informacji znajdziesz na https://uzaleznienia-terapia.pl/